Sitemiz hakkında görüşlerinizi bildirmek ister misiniz?
Sitemizi değerlendiriniz
Görüş ve Önerileriniz
kapat
Sepetinizdeki tüm ürünler silinecek. Onaylıyor musunuz?
Toplam Tutar0,00₺
Sepete Git
İşyeri Egzersizleri Dinamizm Üretimi İçin

İşyeri Egzersizleri Dinamizm Üretimi İçin

Nobel Akademik Yayıncılık

Barkod
9789755913476
ISBN
978-975-591-347-6
Sayfa Sayısı
76 Sayfa
Ürün Ebatı
13.5 x 19.5
Dil
Türkçe,
Cilt Durumu
Ciltsiz
Baskı Sayısı
1
Basım Yılı
1.2003
Kitap Boyutu
Normal Boy
Yazar
0 Yorum
%19
indirim
14,81
12,00
Kazanılan Puan: 36 NP 3,00₺'den başlayan taksit avantajı
Teslimat Seçenekleri
Sepet tutarı 200₺ ve üzeri olan siparişlerinizde kargo ücretsiz
Kargo ödeyen kitaplardan birini sepetine ekle tüm siparişin ücretsiz kargo olsun.
Kargo ödeyen kitaplar için tıklayın.
Favorilere Ekle
Paylaş
Kitap Hakkında
Ödeme Seçenekleri
Yorumlar
Gerek ofis çalışanlarında gerek ev yaşamı sürdürenlerde hareketsizlik önemli sağlık sorunlarını da davet ediyor. Bu kısır döngüyü bir yerden kırmak gerekliliği bu çalışmanın hazırlanış amacını oluşturmuştur. Kitap, düzenli yapılan egzersizlerin günlük yaşamı ne denli olumlu etkileyebileceğini ispatlayan, bilimsel bulgulara dayalı, anlaşılır bir dille hazırlanmış rehber niteliğinde bir çalışmadır. Kitapta; esneklik egzersizlerinden kuvvet egzersizlerine, dayanıklılık çalışmalarından program önerilerine kadar tüm konuları vücudun her bir bölümünde yapılması gereken egzersizler fotoğraflarla açıklanmıştır. Çalışma herkesin bilmesi gereken ve rahatlıkla uygulayabileceği hareketlerden oluşmaktadır.
Taksitli alışveriş için sipariş tutarınız 50₺ ve üzerinde olmalıdır.
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin12,00 ₺12,00 ₺
2 Taksit6,00 ₺12,00 ₺
3 Taksit4,00 ₺12,00 ₺
4 Taksit3,00 ₺12,00 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin12,00 ₺12,00 ₺
2 Taksit6,00 ₺12,00 ₺
3 Taksit4,00 ₺12,00 ₺
4 Taksit3,00 ₺12,00 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin12,00 ₺12,00 ₺
Kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize kayıt olabilirsiniz.
Nobel Akademik Yayıncılık Eğitim Danışmanlık Tic. Ltd. Şti. Kültür Mah. Mithatpaşa Cad. No : 74 B- 01/02 Kızılay / Çankaya / Ankara
    2023 Copyright ©atlaskitap.com
    Tüm hakları saklıdır | Kredi kartı bilgileriniz 256Bit SSL sertifikası ile güvende.
  • Troy
  • Card Finans
  • Word Card
  • Bonus Card
  • Maximum Kart
  • PTT
  • Havale
  • Master Card
  • Visa Card

Mesajınız iletildi

En kısa sürede size dönüş yapılacaktır