Pozitif psikoloji günümüzde, yaşamın pozitif yönleriyle ilgilenen kuram ve araştırmalar olarak biliniyor. Ancak bu doğru değil. Aslında pozitif psikoloji en zor ve acı verici deneyimleri inceler. İkinci Dalga Pozitif Psikoloji: Yaşamın Karanlık Yanını Kucaklamak, yaşamın karanlık yanına ait olarak gördüğümüz meseleleri incelerken bunların insanın olumlu yönde dönüşmesi ve işlev görmesindeki rolünü vurgular. Pozitif ve negatif kavramlarına böylesi ayırt edici bir yaklaşım farkı, “ikinci dalga” pozitif psikoloji olarak tanımlanabilir.
Pozitif psikoloji, psikoloji biliminin en hızlı gelişen ama en az anlaşılmış sahalarından biridir. Anlam, dayanıklılık, insan gelişimi, ölümlülük, değişim, acı çekme ve maneviyat gibi pozitif psikolojinin tam kalbindeki konuları ele alan bu kitap, “negatif” tabir edilen meselelere pozitif psikolijinin bakış açısından yaklaşıyor. Kişisel gelişim yolunun olgunlaşmaya, içgörüye, iyileşme ve dönüşüme ulaştıran meydan okuyucu yaşam deneyimlerini de kapsadığını gösteriyor.
Faydalı araştırmalar ve vaka incelemeleri, pratik egzersizler, bölüm özetleri içeren bu eser; gerek psikoloji öğrencilerine gerek konu hakkında bilgi sahibi olmak isteyen klinik psikologlara gerekse pozitif psikolojiye ilgi duyan okuyucuya temel bir rehber olacaktır.
Bu kitap sadece pozitif psikolojinin iç yüzünü daha net görmekle ilgili değil, bizleri birer insan evladı olarak daha net görmekle ilgili. Yaşamın bütün değişimlerini kucaklayan ve işleyen pozitif psikolojiyi ana hatlarıyla tanıtan bir kitap bu. Bu kitabın en etkili yönü nedir? Pozitif psikoloji alanında ileri gelen 4 akademisyenin fikrî liderliğinde kaleme alınmış olması mı? Geniş kapsamlı bir konu yelpazesi çerçevesinde insanın pozitif ve negatif deneyimlerini bir arada ele alan ilk kitap olması mı? Rahat okunurluğu, okuyucunun merakını her sayfada cezbetmesi mi? Öğretim görevlilerinin kitabı ellerine alır almaz öğrencilerinin “okunması gereken kitaplar” listesine dâhil etmesi mi? Bilimsel, akademik bir eser olmanın yanı sıra, kişisel derin meseleler üzerinde kafa yorup araştırma yapmaya yönelten pratik bir rehber olması mı? Bu saydıklarımın hepsine sahip bir kitap bu.
Dr. Ryan M. Niemiec,
Farkındalık ve Güçlü Yönleriniz: Gelişim Rehberi kitabının yazarı, psikolog ve VIA Karakter Enstitüsü eğitim direktörü
