Sitemiz hakkında görüşlerinizi bildirmek ister misiniz?
Sitemizi değerlendiriniz
Görüş ve Önerileriniz
kapat
Sepetinizdeki tüm ürünler silinecek. Onaylıyor musunuz?
Toplam Tutar0,00₺
Sepete Git

İyi Yaşam Günlüğü 2017 - Kadınlar İçin Ajanda

Alfa Yayınları

Barkod
9786051714028
ISBN
978-605-171-402-8
Sayfa Sayısı
292 Sayfa
Ürün Ebatı
13.5 x 21.5 (cm)
Dil
Türkçe,
Cilt Durumu
Ciltsiz
Baskı Sayısı
1
Basım Yılı
12.2016
Kitap Boyutu
Normal Boy
Yazarlar
0 Yorum
%25
indirim
26,85
20,14
Kazanılan Puan: 60 NP 5,03₺'den başlayan taksit avantajı
Teslimat Seçenekleri
Sepet tutarı 200₺ ve üzeri olan siparişlerinizde kargo ücretsiz
Kargo ödeyen kitaplardan birini sepetine ekle tüm siparişin ücretsiz kargo olsun.
Kargo ödeyen kitaplar için tıklayın.
Favorilere Ekle
Paylaş
Kitap Hakkında
Ödeme Seçenekleri
Yorumlar

Daha önce binlerce insan başardı. İyi Yaşam Günlüğü 10. yılında. Bu yıl kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın.

İyi Yaşam Günlüğü’yle kendinizi takip edin. Günlük ve haftalık olarak kayıtlarınızı aylık ve yıllık olarak yapıp sonrasında resmin tamamına baktığınızda kendi vücudunuza ne kadar yatırım yaptığınızı, iyileri ve kötüleri kendi gözlerinizle görebileceksiniz.

Bugün seçimlerinizi tekrar gözden geçirin ve kendiniz için en iyisini ve sağlıklısını seçin. Bazı küçük aksamalar hepimizin hayatında var, sakın vazgeçmeyin! Kaldığınız yerden devam edin, bu zayıflatan ve beslenmeyi öğreten ajandayla bir yıl sonunda bambaşka bir insan olabilirsiniz…

İçerik kadınlar ve erkekler için özel olarak ayrı ayrı planlanmıştır.

Günlük kullanmak ne işe yarar
Yediklerinize daha fazla odaklanın
İradene güvenme
İrademiz dışarı, alışkanlıklarımız içeri
İyi yaşamı başlatın
İyi beslenmeyi başlatın
Önce ölçün
Gerçekçi hedefler belirleyin
Yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmeye çalışın
Değişim için plan yapın
Gelişmeyi izleyin ve ödüllendirin
Danışmanlık almaktan çekinmeyin
Ne kadar yemeliyim?
2017 aylık takip çizelgesi
2017 iyi yaşam beslenme hedeflerim

 

Taksitli alışveriş için sipariş tutarınız 50₺ ve üzerinde olmalıdır.
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin20,14 ₺20,14 ₺
2 Taksit10,07 ₺20,14 ₺
3 Taksit6,71 ₺20,14 ₺
4 Taksit5,03 ₺20,14 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin20,14 ₺20,14 ₺
2 Taksit10,07 ₺20,14 ₺
3 Taksit6,71 ₺20,14 ₺
4 Taksit5,03 ₺20,14 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin20,14 ₺20,14 ₺
Kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize kayıt olabilirsiniz.
Nobel Akademik Yayıncılık Eğitim Danışmanlık Tic. Ltd. Şti. Kültür Mah. Mithatpaşa Cad. No : 74 B- 01/02 Kızılay / Çankaya / Ankara
    2023 Copyright ©atlaskitap.com
    Tüm hakları saklıdır | Kredi kartı bilgileriniz 256Bit SSL sertifikası ile güvende.
  • Troy
  • Card Finans
  • Word Card
  • Bonus Card
  • Maximum Kart
  • PTT
  • Havale
  • Master Card
  • Visa Card

Mesajınız iletildi

En kısa sürede size dönüş yapılacaktır