Sepete Ekle
Tüm Kategoriler
Tüm Kategoriler
Akademik
Bilgisayar
Bilim - Mühendislik
Çocuk Kitapları
Edebiyat
Eğitim
Ekonomi
Felsefe
Genel Konular
Gezi ve Rehber Kitapları
Hobi
Hukuk
İnanç Kitapları - Mitolojiler
İnsan ve Toplum
İslam
Müzik
Periyodik Yayınlar
Politika Siyaset
Psikoloji
Sağlık
Sanat
Sevgililer Günü Özel
Sosyoloji
Tarih
Yabancı Dilde Kitaplar
Yemek Kitapları
Ürünü İncele
TÜY GİBİ HAFİF ( BUTEYKO NEFES METODU )
Tüy Gibi Hafif
TÜY GİBİ HAFİF ( BUTEYKO NEFES METODU )
Basım Dili
: Türkçe
Ebatı
: 18 x 12 cm
Sayfa Sayısı
: 168
Cilt Durumu
: Ciltsiz
Boyut
: Normal Boy
Barkod
: 9786056729515
Basım Yılı
: Mart 2020
1-3 iş günü temin
%25 İNDİRİM
Liste Fiyatı
: 35,00 TL
İndirimli Fiyatı
: 26,25 TL
Kazanılan Puan
: 100 AP
Bu kitabı 4,38 ₺'den başlayan taksitlerle satın alabilirsiniz.
Bu ürünü 237 kişi görüntüledi.

Nail Kitabevi Yayınlarının en çok ilgi gören kitaplarının başında gelen Tüy Gibi Hafif-Buteyko Nefes Metodu 3. baskısını yaptı. Funda Aşkınoğlu “Tüy Gibi Hafif“le, Türkiye’de belki de ilk kez sağlıklı yaşamın en kıymetli anahtarlarından biri olan “nefesimize“ dikkatleri çekiyor. Sağlıklı nefes almayı, zihnimizi sakinleştirmeyi, zihin-beden bütünlüğünü öğreten Buteyko Metodu’nun Türkiye’deki en yetkin temsilcisi Aşkınoğlu kitabında metodu şu şekilde tanımlıyor ; Buteyko Nefes Metodu’nun amacı, size, unuttuğunuz sağlıklı solunumu öğretmektir. Aslında bir teknik değil, zaten olması gereken solunumdur. Ağız solunumu, sesli ve görülebilir solunum gibi doğal olmayan solunumu önermez ve öğretmez. Dünyada pek çok kişi bu metodu Astım, Dikkat eksikliği ve hiperaktivite, Rinit, Saman nezlesi Depresyon, Asabiyet, Anksiyete, Stres, Diş ve ağız problemleri, Uyku düzensizlikleri, Horlama, Uyku apnesi gibi problemlerin çözümünde kullanmaktadır.


İstanbul Teknik Üniversitesi Kimya Mühendisliği Bölümünden mezun olan Aşkınoğlu, Buteyko Nefes Tekniğini Hollanda’da Dick Kuiper’den öğrendi. Daha sonra bu tekniği paylaşmaya karar vererek, İrlanda Buteyko Clinic International’da Patrick McKeown’dan eğitim aldı ve Buteyko Nefes Terapisti ve Zihinsel Farkındalık Eğitmeni oldu. BPI (Buteyko Practationers International) üyesidir.


‘’Elinizde tuttuğunuz bu kitap benim yolculuğumdan sizin yolculuğunuza bahar yağmurları gibi gelsin. Solunumla ilgili bildiğiniz ezberleri bilimin desteğiyle bozarken, yeni solunum alışkanlığınızın zihinse alışkanlıklarınızı da değiştirmesine yardımcı olacak pençeleri açsın, bedeniniz oksijene doysun, zihniniz berraklaşmanın tadına varsın. ’’


Funda Aşkınoğlu

Ürünü Oyla:
Tüm ürün yorumları listeleniyor.
Sırala: